电话

您当前所在的位置:主页 > 牛皮癣 > 牛皮癣饮食 >

银屑病患者要根据体质去饮食?潍坊东方银屑病

文章来源:潍坊东方银屑病   时间:2019-07-03   责任编辑:潍坊银屑病医生

  人的体质可以分为寒体和热体,食物也可以分为寒体和热体。一般来说,寒和热可以与食物的颜色、味道、生长环境、地理位置和生长季节区分开来。对银屑病患者来说,在饮食方面有诸多的禁忌,连饮食也要分凉性还是热性。

潍坊东方银屑病

  潍坊东方银屑病医生表示,如果是体寒或者体热,你的体质适合吃什么:

  1.取决于颜色

  颜色是绿色的,性是偏寒的,颜色是红色的,性是温的。绿色植物靠近地面,吸收地面水分,所以性寒,如绿豆、青菜等。红色的植物,如辣椒、枣子、石榴等,虽然靠近地面生长,但果实能吸收更多的阳光,所以是属于热性的。

  2.根据口味而定

  苦的,酸的食物是寒的,甜的,辣的食物是热的。苦味、酸寒食物,如苦瓜、苦菜、芋头、李子、木瓜等。味辛,味甜,由于长期暴露在阳光下,所以性热,如大蒜,柿子,石榴等。

  3.视生长环境而定

  水生植物是寒的。陆地植物是热的。莲藕、海带、紫菜等都很寒。在土地上生长的食物,如花生、土豆、山药、生姜等,由于埋在土壤中很长时间,水分较少,所以很热。

  4.根据光照条件

  阴凉处的食物是寒的,阳光下的植物是热的。朝北的食物吸收大量水分,很少见到阳光,所以很寒,如蘑菇、真菌等。在空气中生长或正向生长的食物,如向日葵和栗子,是热的,因为它们能得到足够的光线。

  5.根据季节

  食物在冬天和夏天是寒的,在春天和秋天是热的。食物生长在冬天,因为严寒,所以性寒,如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物中,由于接收的雨水较多,也很寒,如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、桔子等春秋食品多热。

  平和体质是一种精力充沛、健康乐观的体质,也是最健康、最和谐的体质。饮食要注意不要吃太饱、太饱,不要吃太冷、太热、太脏的食物;粗细的粮食要合理搭配,多吃谷类、蔬菜、瓜类和水果,少吃油腻辛辣的食物;注意戒烟限酒。

  小编特别需要警告的是不要吃不合时节的食物,还有就是注意你的体质适合吃什么,有寒有热,有的人还有其他表现,如湿气重、肝火等症状。

医生团队More >

  • 孟晨星

    1983年毕业于河南中医学院,在校主修中医专业,现任潍坊东方银屑病研究院主任、银屑病研究小 ...[详细]